Berat : 49 kg
Tinggi : 160 cm
BMI kata berat kurang berat.
Size Baju : S @ M
Size Kasut : 5 @ 6
Tinggi : 160 cm
BMI kata berat kurang berat.
Size Baju : S @ M
Size Kasut : 5 @ 6
Cara-cara nak kurus badan macam Alin Marlini :
- Bila breakfast berat, lunch tak payah makan lagik..
- Bila lunch berat, dinner tak payah makan. Kalau nak makan jugak..makan sebelum pukul 8. Selalunya saya balik keje jek terus terkam tudung saji. Mak masak sedapp!! ^_^
- Bila menikmati makanan..jangan makan bersungguh-sungguh. Makan dengan hati yang tawar. ahakss...pasti kurang selera kan?
Kak Alin bukanlah pendiet tegar. Kak Alin makan apa jek. Cuma mungkin rangka badan Kak Alin jenis kecik tu lambat membesar. Mungkin belum masanya lagi kot...Okay tak jawapan Kak Alin wahai Alin Fazleen ?
Kak Alin bukanlah pendiet tegar. Kak Alin makan apa jek. Cuma mungkin rangka badan Kak Alin jenis kecik tu lambat membesar. Mungkin belum masanya lagi kot...Okay tak jawapan Kak Alin wahai Alin Fazleen ?
12 ulasan:
untungnya org yg rangka kecik ni kan?? susah nak gemuk....hehe..
hamboi.. glakmer la yu.. sampai ada yg minta tips utk kuruskan badan.. caiyokkkk.. *__"
hy alin,
kalau hari2 MDT dpt mkn masakan mak kompom tak leh dah nak kuar pintu rumah..huhu
tips bagus tp payahnya nak ikut kan...waaa..
waahhhh..kak alin buat gak entry ni..maceh kak...:) sy ni pantang tgk makanan, sure masuk mulut..hehe..
hehee..sama la kan fieza pun ramai yg mintak tips mcm mana kurus...dh ckp tkde petua apa..mmg dh mcm ni kan...?
Tima kasih Lin noh..masalahnya nak disiplin tu yg susah
bertuahnya orang rangka kecik nie. saya keturunan rangka besar dan badan cepat kembang. jadi memang kena berdiet juga untuk kurus, sob-sob
untung badan rangka kecik mcm alin ni..susah nak gemuk...
untunglah ada org masakkan..abah selalu blk keje masak siap2 baru mandi, sembahyang..tu pasal skrg perut dah maju sikit ke depan..hehhee.
akak buat cam alin gak..tapi tak menjadi pun..hee
kawan-kawan : badan belum nak gemoks...
tapi bila dah rasa gemoks kenalah diet skit...
Catat Ulasan